"Fiksut ruoat, ekot meikit!
Marjoja & Maskaraa valottaa napakoin esimerkein päivittäisiä ruoka- ja kosmetiikkavalintojamme ja tarjoaa konkreettisia vaihtoehtoja prosessoidun ja käsitellyn ruoan sekä tavanomaisen kosmetiikan tilalle.
Olo paranee valinta valinnalta, ja mikä parasta: terveen ja ekon naisen ei tarvitse luopua mistään tai näyttää hipiltä, vaan itseään voi hoitaa sekä ekologisesti että tyylikkäästi."
Kirjan on kirjoittanut suomalainen toimittaja Noora Shingler, joka aloitti toimittajauransa ajankohtaisohjelmassa Kuningaskuluttaja. Kirja ei niinkään käsittele hiusalan tuotteita, toki niitäkin, mutta pääasiassa ruokaa jota syömme ja kuinka se vaikuttaa kehoomme. Kirja ainakin avasi omat silmäni näkemään ja ymmärtämään mitä kaikkea moskaa ja myrkkyä olen tietämättäni suustani alas mättänyt ja iholleni levittänyt. Hiusten ja ihon hyvinvointihan lähtee ennen kaikkea siitä mitä syömme! Tästä voit lukea lisää edellisestä postauksestani jossa käsiteltiin aivan samoja ruoka-aineita kuin kirjassakin.
"Pari vuotta sitten toimittaja Noora Shingler voi huonosti. Hän kärsi selittämättömistä vatsavaivoista ja joutui aloittamaan ruokaremontin. Noora vaihtoi keinotekoisia kemikaaleja sisältävät ruoat aitoihin raaka-aineisiin, ja meikkipussinkin sisältö vaihtui luonnonkosmetiikaksi.
Nooran elämään astuivat sanat eko, reilu ja luomu. Hän jätti taakseen vanhat ruokaeksät, karun ruokatodellisuuden, lisäaine- ja kemikaalicocktailit ja alkoi elää mahdollisimman terveellisesti tehden samalla hyvää niin itselleen kuin ympäristölleenkin."
Olen kärsinyt samanlaisista vatsavaivoista kuin Noora ja saanut apua omiin vatsavaivoihini juurikin jättämällä samat ruoka-aineet pois tai huomattavasti vähemmälle ruokavaliossani. Tuntuukin oudolta todeta, ettei vatsa olekaan enää iltaisin kuin ilmapallo. Turhat vatsapörinät on selätetty, eikä enää tarvitse panikoida töissä, että mitähän uskaltaisin ruokatunnilla syödä, jotta selviän kipeän mahan kanssa työpäivän loppuun. Ja tämä muutos tapahtui kropassani ihan viikossa! Koen myös samaistumista Nooraan siinä, että myös omaan elämäni osaksi ovat tulleet sanat: eko, reilu ja luomu. Kemikaalit kotona ja meikkipussissa ovat vaihtuneet ekologisiin tuotteisiin ja luonnonkosmetiikkaan, tietysti sitä mukaa kun aijemmat synteettiset tuotteet ovat loppuneet. On kuitenkin ekologisempaa käyttää vanhat tuotteet loppuun tai lahjoittaa ne eteenpäin kuin heittää roskiin.
Kirja on mielenkiintoinen, ajatuksia herättävä ja ehdottomasti lukemisen arvoinen, suosittelen sitä ihan kaikille omasta ja ympäristönsä hyvinvoinnista kiinnostuneille. Noora Shingler kirjoittaa blogia Kemikaalicocktail, joka on myös tutustumisen arvoinen, jos tiedon jano ei lopu kirjan lukemiseen.
Noora tekee myös yhteistyötä luonnonkosmetiikkasarja Mádaran kanssa:
 |
| Mádaran perustaja Lotte ja Noora oikealla |
Madaran kosmetiikkasarjasta on tulossa postausta myöhemmin...
